Можно ли беременным купаться в озере

Можно ли беременным купаться в озере

С наступлением беременности в организме каждой женщины происходят значительные изменения, которые в той или иной степени оказывают влияние на здоровье будущей мамы, её самочувствие и настроение. Природа позаботилась о том, чтобы создать максимально удобные и безопасные условия для здорового развития плода, однако многие женщины стараются оградить своего будущего малыша даже от тех проблем, с которыми, возможно, им никогда так и не придётся столкнуться. Многие беременные женщины отказываются от поездок на море, отдыха на озере или реке из-за боязни подхватить какую-нибудь инфекцию и этим навредить ребёнку. Но так ли опасно при беременности купание в естественных водоёмах?

Купание в озере

Целебная сила воды славится ещё с давних времён. Чистую питьевую воду очень полезно не только принимать внутрь, но и использовать её для очищения и тонизирования кожи. В летнюю жаркую пору так и тянет искупаться в прохладной водичке, чтобы снять с себя напряжение и освежиться.

Однако, существуют причины, при которых не рекомендуется беременным женщинам плавать в данном водоёме:

  • мутная вода, которая не позволяет увидеть дно и правильно оценить глубину;
  • наличие тины и водорослей, которые могут помешать будущей маме выплыть на берег;
  • низкая температура воды, при которой увеличивается риск возникновения судорог;
  • кровянистые выделения или угроза выкидыша;
  • закрытие пляжа санитарной службой.

Некоторые беременные женщины во время купания в озере используют тампон, однако полость матки тщательным образом защищена от попадания в неё инфекции, так как закрыта плотной слизистой пробкой, которая защищает плод от воздействия бактерий.

Можно ли беременным купаться в озере

Купание в море

Морское купание для будущей мамы является более предпочтительным, так как в солёной морской воде развитие различных инфекций сводится к минимуму. Морская вода и свежий морской воздух благотворно влияют на организм, регулируя обмен веществ и повышая гемоглобин, а так же, успокаивая нервную систему и мамы и малыша. Поэтому, при отсутствии противопоказаний водные морские процедуры могут быть очень полезными, приятными и абсолютно безопасными.

Плавание в бассейне

Этот вариант купания является самым предпочтительным для женщины, ждущей ребёнка. Наличие хлорки в воде гарантирует отсутствие бактерий, так как в такой воде инфекция не способна развиваться. Положительным является ещё и тот факт, что в каждом бассейне имеются инструкторы и медицинские работники, которые смогут контролировать не только безопасность женщины, но и её состояние здоровья.

Во время посещения бассейна следует пользоваться специальными защитными очками, для предотвращения попадания хлорированной воды в глаза, а так же, перед уходом, принимать душ, чтобы очистить кожу.

Плавание очень хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему и опорно-двигательный аппарат, а так же способствует подготовке женского организма к родовой деятельности. Поэтому не стоит отказываться от удовольствия поплавать в чистой прозрачной водичке и вдоволь насладиться купанием.


Самые интересные новости: