Как лечить суставы рук и ног

Как лечить суставы рук и ног

Суставы являются очень важной частью опорно-двигательного аппарата. Они отвечают за способность человека двигаться. Но не стоит забывать, что суставы рук и ног подвержены большому количеству заболеваний, которые могут проявиться как в пожилом, так и в достаточно молодом возрасте. Именно поэтому очень важно иметь представление о том, как лечить суставы рук и ног.

  1. Боль в суставах может быть вызвана различными причинами. Правильное лечение следует начать с обращения к врачу. Также необходимо сдать анализы, чтобы выяснить точный диагноз.
  2. Применяйте лекарственные средства, прописанные врачами. При воспалении острого характера, вам могут быть назначены инъекции непосредственно в очаг воспалительного процесса. Часто при воспалительных заболеваниях суставов применяют разогревающие мази, чтобы обеспечить кровоток в тканях, которые окружают суставы, снять отёки и уменьшить боль. Но не забывайте, что разогревающую мазь нельзя применять, если сустав воспалился из-за травмы.
  3. По назначению врача пройдите следующие физиотерапевтические процедуры:
  4. лазер
  5. магнитотерапию
  6. массаж
  7. ультразвук
  8. иглорефлексотерапию
  9. Втирайте настойку из берёзовых почек. Для того чтобы её приготовить, возьмите 100 мл спирта (70%) и 20 г почек, настаивайте три недели. Отфильтрованный состав храните в прохладном темном месте.
  10. Разогрейте больное место компрессом из морской соли. После этой процедуры следует начать втирать пихтовое масло. Затем рекомендуется повторить компресс.
  11. Принимайте хвойные ванны.
  12. Каждый день прикладывайте на болезненные суставы компресс, сделанный из овсянки. Варите 5-7 минут три ложки хлопьев в 400 мл воды, после чего охладите смесь и накладывайте её на больные места.
  13. Пейте отвар, приготовленный из листьев брусники. Залейте стаканом воды 2 чайные ложки сырья, кипятите четверть часа. После охлаждения и процеживания отвар готов. Выпить его надо в течение дня. Пить отвар рекомендуется не менее 2 недель.
  14. Периодически делайте лечебную гимнастику. Она укрепит ваши мышцы, сделает суставы более подвижными. Делайте упражнения на растяжку, плавайте, побольше ходите пешком. Однако не стоит перегружать суставы.

Никто из нас не застрахован от болезней. Именно поэтому, приведённые рекомендации о том, как лечить суставы рук и ног, будут полезны каждому человеку.

Терапия ДЕКЛЕП - Отзывы о лечении. Больные суставы рук и ног, артериальное давление. (53.1)

 

Самые интересные новости: