Как избавиться от насморка во время беременности

Как избавиться от насморка во время беременности

Насморк – это всегда плохое самочувствие и дискомфорт. Для беременной женщины простуда является намного более опасным заболеванием, чем для простого человека. Это связано с тем, что нужно беречь не только свое здоровье, но и здоровье ребёнка. Сложность заключается в том, что малышу противопоказаны лекарства, которые могла бы принимать женщина, не находящаяся в положении.

Именно поэтому обычный насморк вызывает немалые проблемы. Вылечить его нужно как можно скорее. В противном же случае, могут быть осложнения. А это значит, что нормальный цикл протекания беременности может быть нарушен. Как же избавиться от насморка во время беременности, не причинив вред здоровью малыша?

  1. Ни в коем случае не терпите насморк, т. к. он вызывает ухудшение сна и аппетита, а значит, ведет к нарушениям беременности.
  2. Следует использовать сосудосжимающие капли, которые разрешено принимать во время беременности. Капли оказывают необходимый эффект не более трех дней. По истечению этого срока начинайте промывать нос морской солью. Она увлажнит слизистую и вылечит ее, восстановит микрофлору, что в свою очередь поможет быстрее избавиться от насморка, а также предотвратит осложнения. Рекомендуется использовать капли, основой которых служит морская вода или лекарственные травы, без применения химических составляющих.
  3. При отсутствии хронических заболеваний носа, рекомендуется применять ингаляции. Дышать можно эфирными маслами, травами, использовать вьетнамскую «Звездочку».
  4. Строго запрещается при простуде во время беременности применять паренье ног! Это даёт дополнительную нагрузку и поэтому запрещено беременным. Самое большее, что разрешено, это носить тёплые шерстяные носки.
  5. Для быстрого избавления от насморка следует больше пить, а также правильно питаться. Важно, чтобы питьё было тёплым, с шиповником, травами, мёдом, лимоном, если нет противопоказаний и аллергии.

Простудиться довольно легко, причем это не зависит от времени года. Гораздо сложнее избавиться от насморка, к тому же во время беременности. А это означает только одно: женщина, находящаяся в положении должна с особой тщательностью заботиться о своём здоровье, потому что от неё зависит здоровье малыша.


Самые интересные новости: