Как избавится от шелушения кожи головы

Как избавится от шелушения кожи головы

Кожа головы, так же как и кожа тела избавляется от отмерших клеток. Шелушение в пределах нормы не замечается человеком, но когда оно чрезмерно, становится неприятной косметической проблемой. Этот недуг называют ПЕРХОТЬ или СЕБОРЕЯ, но не надо путать эти заболевания с просто очень сухой кожей головы. Себорею делят на жирную и сухую.

Причины шелушение кожи головы могут быть разнообразны:

  • Гормональный дисбаланс, усиление выработки сального секрета
  • Курение
  • Неправильное питание, слишком много сладкого и жирного
  • Неправильный подбор шампуня
  • Стрессы
  • Гиповитаминоз (недостаток витаминов)
  • Микроскопический грибок

Что бы избавится от шелушения кожи головы нужно знать причину возникновения и в первую очередь устранить ее. Лучше проконсультироваться с врачом- трихологом . В шампуни и маски от себореи должны входить такие компоненты:

  1. Антимикробные (пироктон оламин)
  2. Противогрибковые (климбазол)
  3. Отшелушивающие (салициловая кислота)
  4. Экстракты трав
  5. Пиритионат цинка, селен
  6. Деготь
  7. Должены использоваться малощелочные моющие средства

Советы как избавится от шелушения кожи головы

  • Можно купить в аптеке шампуни от перхоти себазол, сульсена, низорал, дегтярный.
  • Расчесывать волосы рекомендуется деревянной расческой.
  • Мыть голову теплой водой.
  • Хорошо втирать в кожу головы разогретые масла или сок лимона.
  • Отваром крапивы ополаскивать волосы после мытья.
  • Пейте больше воды и соков.
  • Ешьте фрукты, овощи, орехи и сыр.
  • Делайте питательные маски: 2 яйца смешайте с 2 ложками абрикосового масла нанесите на 30 мин.
  • Айвовая смесь натрите на терке плод айвы смешайте со сметаной и нанесите на 30 мин.
  • Очень полезен массаж головы.
  • Можно добавлять эфирные масла герани, эвкалипта, иланг- иланга и лавра в шампунь.

Предотвращать болезни, конечно же, лучше, чем их лечить. Поэтому нужно запомнить несколько правил, чтобы, никогда не столкнуться с шелушением кожи головы

  1. Отказатся от химических красок в пользу растительных
  2. Употреблять комплексы витаминов
  3. Заниматься спортом
  4. Не пользоваться чужими расческами
  5. Реже пользоваться феном
  6. Сбалансировано питаться

Самые интересные новости: