Как лечить трещину ребра

Трещина ребра - это как правило результат какой либо травмы или последствие больших нагрузок. Лечение трещины в основном похоже на лечение перелома ребра. Прежде всего если вы подозреваете что это действительно трещина ребра, вы должны незамедлительно обратится к травматологу и сделать снимок ребра чтобы действительно определить так ли это. Но кроме этого вы может прочесть в статье ниже, как лечить трещину ребра, дополняя основное лечение прописанное врачом.

1 . Ребра являются своего рода защитой для внутренних органов организма в грудной клетки. Поэтому к такой неприятной проблеме следует относиться очень серьезно и с особым вниманием. Главное – это фиксация. Если после травмы вы ощущаете боль в грудной клетке, то как можно скорее обратитесь за помощью к врачу. При этом следует обеспечить максимальную неподвижность грудной клетки. Травматолог наложит вам гипс, а если нет сильных повреждений, врач может посоветовать носить лангету, которая сделана в соответствии с рентгеном грудной клетки. Врач точно определить длительность ношения, он напрямую зависит от наличия смещений, от глубины трещины и от возраста пострадавшего.

2. Если лечение трещины ребра проводится не в больнице, а дома, следует обеспечить себе максимальный покой: побольше отдыхайте, не делайте слишком резких движений, следите за своим сбалансированным питанием. Добавьте в свою пищу больше продуктов, которые содержат такие вещества, которые способствуют образования хрящей: употребляйте как можно больше жирных сортов рыбы и холодца. После образования хрящевой прослойки в месте трещины на кости, можно ввести в рацион продукты с повышенным содержанием кальция, такие как молочные продукты, мясо, яйца. Такие продукты способствуют сращиванию травмированного ребра.

3. Без витамина D в организме намного дольше усваивается кальций, поэтому следует приобрести такую добавку в любой аптеке и пейте согласно дозировке, указанной в инструкции. После того как на поврежденном ребре образовалась хрящевая прослойка добавьте в свою пищу больше грецких орехов, все виды капусты – такие продукты содержат много фосфора, который также необходим для восстановления костей. Как можно больше гуляйте на свежем воздухе, особенно в солнечные дни.

4. Трещину ребра можно зафиксировать. При повреждении ребер применяют тугое бинтование при помощи эластичного бинта. Длительность ношения эластичного бинта определяет врач травматолог.

Обязательно помните, что все что написано в этой статье, следует применять вместе с рекомендациями врача, который может правильно определить как лечить трещину ребра в точности в вашем случае. Если у вас сильный ушиб ребра, обратитесь к травматологу и обязательно сделайте рентгеновский снимок.


Самые интересные новости:



загрузка...