Чем лечить похмелье

Если вчера вы несколько не рассчитали свои силы при употреблении алкоголя, то на следующее утречко, вы обеспечены головной болью, ворчливым настроением, да и неприятным состоянием организма в целом. Вопрос чем лечить похмелье мучает не меньше самого похмелья. Рассолом, или употреблением стопки сверху, или пивом, и отлёживаться? Давайте попробуем разобраться в этом.

Чем лечить похмелье фото

Состояние которое называется похмельем, вызвано продуктами распада этилового спирта, и его воздействием на различные органы и системы. Есть несколько этапов лечения похмелья. Для начала стоит прекратить поступление алкоголя в организм, иначе вы просто будете отсрочивать похмельное состояние. Если вы только что прекратили пить, лучше всего лечь поспать, это частично восстановит организм. Если вы чувствуйте, что желудок с утра ещё переполнен, то его можно освободить, вызвав рвоту. Станет значительно легче. Если у вас есть возможность, то рекомендуется сделать очистительную клизму, так как именно в желудочно-кишечном тракте скапливается наибольшее количество токсинов.

После, можно принять таблетку аспирина(предварительно растолочь или разжевать для большей усвояемости и меньшего вреда желудку). Он разжижает кровь, предотвращая появления микротромбов, из-за которых возникают головные боли. Для уменьшения интоксикации, нужно принимать адсорбенты, такие как активированный уголь, либо энтеросгель. Они активно всасывают ядовитые вещества из желудочно-кишечного тракта. После вышеперечисленных процедур надо начинать восстанавливать водно-электролитный баланс организма.

Можно выпить минералки, либо принять 3-6 таблеток "Аспаркама". Из-за нехватки ионов и катионов могут наблюдаться мышечные судороги, замедление либо учащение биения сердца, дрожание конечностей. Эффективно будет «переспать» похмельное состояние, предварительно создав себе атмосферу для сна. Если же в состоянии ходить, то можете совершить небольшую прогулку. Свежий воздух также значительно облегчит ваше состояние.

Чем лечить похмелье фото

Прежде чем лечить похмелье, следует оценить своё состояние, после уже проведённых мероприятий. Как правило, для большего улучшения состояния, нужно принимать витамины группы «B»(помогают восстановить нервную систему) и «C»(помогают восстановить сосуды). Также следует принимать препараты валерианы, глицин. При приёме алкоголя нарушается соотношение нейромедиаторов в головном мозге. Следует также оказать должную помощь печени. Можно принять препарат Эссенциале, либо Фосфоглив. Помогать печени и мозгу, а именно - есть фрукты, сладкое. При похмелье часто хочется сладкого, так как алкоголь "вымывает" глюкозу из организма. Это поможет быстро пополнить энергетические запасы организма, и позволит мозгу быстрее соображать. Принимать постоянно питьё (морсы, воду, минералку)это облегчит многие неприятные ощущения из-за обезвоживания организма. Для восполнения белкового состава, можно приготовить лёгкий завтрак, если конечно вы сможете есть.

Похмелье как лечить: натуральный напиток при похмельи


Самые интересные новости: