Как лечить мышечную боль

Как лечить мышечную боль

Мышечная боль может доставлять массу неудобств, особенно если она появилась в неподходящее для вас время. Также она может ограничивать движения. Прежде чем лечить мышечную боль нужно разобраться в причинах ее появления.

Если она возникла в одно время вместе с простудой, то скорее всего она признак интоксикации. Так как во время инфекционного заболевания происходит большое скопления токсинов, которые отравляют ваш организм, то вполне понятно появление боли, в том числе и мышечной. В таком случае мышечная боль пройдет после того, как вы избавитесь от основного заболевания.

 Для того, чтобы процесс выздоровления проходил быстрее, желательно исключить приемы пищи, а жидкости употреблять как можно больше. Подойдут как соки, так и травяные отвары, морсы и чаи, если нет температуры, то можно посещать баню. Эти средства помогут вам не только побелить мышечную боль, но и избавиться от простуды.

Как лечить мышечную боль

В том случае если боль появилась после выздоровления или переохлаждения, то, скорее всего это невралгия, которая является заболеванием поражающий нерв. Чаще всего это бывает межреберная невралгия, а также затылочная и тройничного нерва. В таком случае лучше всего обеспечить своему организму полный покой и принять обезболивающее. Также пораженный нерв нужно прогревать, подойдут и грелки, и банки, и горчичники. Если врач вам назначит физиопроцедуры, то лучше от них не отказываться. Также рекомендуется принимать витамины.

Мышечная боль может появиться и после физических нагрузок, в таком случае вам помогут мятные ванны. Мята является хорошим средством для устранения боли, также ее можно принимать внутрь в виде отвара.

Еще одно хорошее средства против боли такого рода – это массаж.

Если ваша боль появилась после травмы или ушиба, то лучше всего пойти к врачу. В таком случае лечить мышечную боль нужно при помощи лекарств, массажа, грязелечения и физиопроцедур.

БОЛЯТ ВСЕ МЫШЦЫ (Боли в мышцах.Разъяснения врача о мышечной боли и заболевании)

 

Самые интересные новости: