Как избавиться от застоя желчи

Как избавиться от застоя желчи

1) Застой желчи (холестаз) вызывается заболеваниями мочеполовой системы. Иногда появление застоя желчи связывают с воспалениями, происходящими в прямой кишке или в промежности. Для облегчения состояния используют разные способы лечения застоя желчи, ниже рассмотрены некоторые из них.

2) Симптомы застоя желчи:

  • Частое мочеиспускание;
  • Общее “потерянное” состояние;
  • Потеря аппетита.

3) Лечение холестаза должно происходить под наблюдением врача. Методы подбирает врач, опираясь на результаты обследований и анализов. Хорошо показали себя при лечении застоя желчи народные средства. Вот несколько народных рецептов:

3.1) Травяной настой. Берем измельчённые корни одуванчика, стальника, листья мяты, кору крушины. Перемешиваем. Полученную смесь, в количестве одной столовой ложки, засыпаем в посуду и завариваем стаканом кипятка. Настаиваем состав около часа и принимаем два стакана дважды в день перед едой.

3.2) Ограничения и предпочтения питания:

  • рекомендуется ежедневно есть салаты из одуванчиков, крапивы, добавить нежирный кефир или растительное масло;
  • полезно также употреблять арбузы, редьку, свеклу, чернослив, отварную рыбу, сухари

Способы лечения необходимо согласовать с врачом, который определит их полезность, либо порекомендует альтернативные. Рекомендуется также выполнять специальную гимнастику, кроме тех случаев, когда у больного была операция удаления жёлчного пузыря. Гимнастику необходимо начать спокойной ходьбой в течении нескольких минут.

Ниже приведены несколько упражнений:

  • Ноги на ширине плеч. Делайте плавные повороты телом в стороны и разводите руки в стороны. Повторите 5-6 раз;
  • Стоя в том же положении, поставьте руки на пояс, при вдохе – отводим локти назад, на выдохе – возвращаемся в первоначальное положение. Повтор 6-8 раз;
  • Ложимся на спину. Ноги вытянуты, руки параллельно туловищу. При выдохе ногу согнуть в колене и подтянуть как можно ближе к животу, при вдохе – выпрямить. Повторить 4-5 раз для каждой ноги;

Сочетайте гимнастику с народными методами лечения застоя желочи, выполняйте рекомендации врача и болезнь отступит!


Самые интересные новости: