Как лечить недержание мочи

Как лечить недержание мочи

Обычно эта проблема характерна для новорожденных, которые не могут сдерживать мочу. Постепенно такое состояние проходит, однако, может вновь появиться. Причинами у женщин, как правило, служит ослабление маточных мышц и тазового дна, вследствие чего меняется угол прохождения мочеиспускательного канала. При несвоевременном походе в туалет также ведет к потере тонуса и как следствие вам приходиться лечить недержание мочи.

Если у вас возникла такая проблема, то вам нужна помощь уролога. Только имея специализацию можно установить причину и назначить правильное лечение. Можно лечить недержание и с помощью медикаментов, и с помощью операции. Обычно лечение зависит от степени заболевания. Обычно назначается специальная гимнастика для мышц таза, однако, помогает она молодым пациентам. С увеличением возраста возрастает и вероятность хирургического лечения.

Также энурез лечат методом привычки. Пациента учат вырабатывать время опорожнения мочевого пузыря. Сначала это делают каждый час, а примерно через месяц увеличивают еще на час. Не стоит делать перерыв более чем на три часа, так как он является оптимальным.

Не пейте лишнюю жидкость. Исключите виноград, сельдерей, арбузы, и все те продукты, которые являются мочегонными. Лучше всего употреблять продукты, которые богаты клетчаткой, так как они благотворно влияют на мочеполовую систему.

Не допускайте образования запоров. Если вы курите, то вам лучше бросить, так как никотин раздражает мочевой пузырь, а кашель провоцирует вытекание мочи. Сбросьте лишние килограммы, так как они делают дополнительную нагрузку на мочевой пузырь.

Многие избежали операции, прибегнув к технике двойного мочеиспускания и упражнения Кегеля. Все это направлено на то, чтобы укрепить тазовую мускулатуру.

Избавиться от недержания мочи в ночное время вам поможет столовая ложка семян укропа, измельченных, и 250 мл кипятка. Залейте все в термос и оставьте на 3 часа, затем профильтруйте. Пейте перед сном. Можно давать детям.

Недержание мочи у Женщин. Как Избавиться?

 

Самые интересные новости: