Как вылечить шпоры на пятках

Как вылечить шпоры на пятках

Пяточная шпора - это костный нарост, который образуется на стопе или на задней поверхности пятки. Пяточная шпора доставляет человеку дискомфорт и боль, особенно по утрам. Образуются они чаще всего после серьезных травм, из-за плоскостопия, различных инфекций, из-за резкого набора веса или во время беременности.

В народной медицине есть множество советов, как вылечить шпоры на пятках, основные из них:

  1. Самый простой метод - просто бить пяткой по полу. Увеличивается кровообращение и замена кальция. Нужно активно заняться выводом лишней соли из организма, в этом вам помогут арбузы, и отвары из различных трав (ромашка, зверобой, хвощ полевой).
  2. При сильных болях поможет картофель. Нужно картофель отмыть от грязи и вместе с кожурой измельчить на терке. Кашицу наложить в марлевую повязку и примотать к пятке, закрепить теплим носком. Менять раз в день, носить в течение 7-10 дней.
  3. Старайтесь чаще употреблять настойку из кедровых орешков. Настойку очень легко приготовить: 20 грамм орешков залить 200 граммами водки или спирта, употреблять каждый раз во время еды по столовой ложке.
  4. 10 капель 3 % йода вылить в 2 таблетки аспирина, все тщательно измельчить. Выложить все на ватный тампон и примотать к пятке, утеплить носком и ходить так 7 дней. Через 7 дней повторить процедуру, потом еще через 7. Данную процедуру рекомендуют проделывать не больше 3-х раз.
  5. Свежий лист подорожника примотать к пятке тыльной стороной, когда лит высохнет поменять на новый. Первые дни может быть сильная боль, нужно потерпеть и через пару недель вы о пяточных шпорах не вспомните.
  6. На капустный лист нанести ложку меда, зафиксировать на пятке бинтом. Лучше всего делать процедуру на ночь, несколько раз подряд.
Как вылечить шпоры на пятках

Если вы не доверяете народной медицине, обратитесь к врачу, он вам подскажет как вылечить пяточные шпоры ультразвуком, минеральными водами, рентгенотерапией или в крайнем случае, оперативным путем.


Самые интересные новости: