Как избавиться от прыщей в переходном возрасте

Как избавиться от прыщей в переходном возрасте

Угри или угревая сыпь – одно из самых неприятных проявлений периода взросления. У 60 процентов подростков начинаются проблемы с кожей в период полового созревания. Основной причиной появления таких неприятных свидетельств взросления, является выработка большого количества гормонов, усиление работы и секреции сальных и потовых желез, соответственно поры увеличиваются, расширяются и образуются угри.

В разных источниках угри называют по – разному – акне, либо маленькие прыщи. По сути, акне – это воспалительный процесс сальных желез. То есть при нарушениях в работе, и выделении продуктов обмена сальными железами, выводные протоки закупориваются и образуются прыщики. Если поверхность гнойничка покрыта тонким поверхностным слоем кожи, тогда их называют белыми прыщиками. Когда нет наружного покрытия гнойничка, при взаимодействии с воздухом продукты метаболизма (в частности кожное сало) окисляются и приобретают черный цвет. Таким образом, появляются черные точки на лице (или других областях тела) или угревая сыпь.

Самое главное не упустить начало развития болезни, чтобы в дальнейшем лечение не было трудоемким. Ведь кожное сало и другие вещества, выделяющиеся через поры кожи, являются идеальной благоприятной средой для размножения и развития бактерий, что может привести к обширному воспалительному процессу. Угревая сыпь чаще всего расположена на лице, верхней части спины, в меньшей степени на груди. Соответственно, именно эти зоны кожного покрова должны быть более тщательного ухожены. Кроме сильного гормонального всплеска на появление акне может повлиять генетическая предрасположенность. Обычно у таких людей воспаление сальных желез длиться всю жизнь, в отличии от подростковой сыпи, которая прекращается в 20-25 лет.

Есть еще несколько причин, которые, как считают ученые, могут каким-либо образом повлиять:

  1. применения женщинами гормональных противозачаточных препаратов;
  2. предменструальный синдром или период менструации;
  3. употребление некоторых групп определенных препаратов (кортикостероидные, бромсодержащие, противотуберкулезные, противосудорожные средства и др.);
  4. изменении климата и окружающей среды за быстрый период времени;
  5. частое употребление витаминов группы В;
  6. постоянное повышенное нервное возбуждение, стрессовые состояния.

Очень много внимания следует обратить на пищевые продукты, которые вы употребляете. При первых признаков угревой сыпи лучше всего из своего рациона исключить жирные блюда, сладкое, чай, кофе, всевозможные приправы, соль (использовать в минимальных количествах). Для очищения организма очень полезно есть свежие фрукты, овощи, молочные продукты (особенно кефир, ряженка), натуральные соки (особенно томатный и апельсиновый).

Кроме правильного питания за кожей нужно ухаживать утром и вечером, тогда возможность появления акне гораздо меньше. Можно использовать специальные косметические средства, но перед применением лучше проконсультироваться с косметологом.


Самые интересные новости: