Как избавиться от синяков под глазами народными средствами

Проблема синяков под глазами актуальна для многих женщин и девушек. В наше время известно достаточно большое число способов, с помощью которых возможно побороть данную неприятность. Это и косметические процедуры, и домашние народные рецепты.

Синяки под глазами обычно свидетельствуют о неправильном образе жизни и нервных срывах. Они могут возникнуть в результате постоянного недосыпания либо в результате каких-то нарушений работы внутренних органов.

Народные средства от синяков под глазами

Помогут избавиться от синяков под глазками разнообразные компрессы и маски.

Хорошим компрессом от темных кругов считается компресс из отвара шалфея либо чая. На полстакана кипятка берем чайную ложечку чая или шалфея. Настаиваем пятнадцать минут, потом процеживаем. Половинку полученного настоя охлаждаем, а другую половину – подогреваем. Ватные диски смачиваем в теплом и холодном настои и попеременно кладем на кожу вокруг глазок, держим несколько минут теплый ватный диск, затем холодный. После данной процедуры наносим специальный питательный крем для век.

Хороший результат в борьбе с синяками под глазками дает маска из сметаны с петрушкой.

Чтоб приготовить маску необходимо смешать две чайных ложечки сметаны и чайную ложечку мелко порубленной петрушки. Спустя двадцать минут маску надобно удалить теплой водичкой и нанести крем для век.

Отличным народным средством, который поможет побороть синяки под глазками является картофель в разнообразных его вариантах

Теплый картофель в мундире необходимо разрезать и половинки картофеля положить перед сном на закрытые глазки. Через пятнадцать минут нужно умыться и нанести крем для век.

Сырой картофель натираем на мелкой терке, полученную кашицу помещаем в мешочек из марли. Каждое утро на пятнадцать, двадцать минут прикладывайте к векам такой картофельный мешочек. После необходимо кожу вокруг глаз ополоснуть водичкой и нанести крем для век.

В борьбе с синяками под глазками можно использовать свежие огурцы. Для этого огурец натираем на мелкой терке. Берем пол столовой ложечки полученной кашицы, смешиваем с пол столовой ложкой измельченного кориандра, зелени петрушки или сметаны. Полученную массу на пятнадцать минут кладем на область под глазами. После умываемся прохладной водичкой.

Также можно просто на двадцать, двадцать пять минуток покласть на область вокруг глазок кружочки свежего огурца.

Избавит от темных кругов под глазками такой продукт как творог. Тщательно растираем ложкой творог и выкладываем его под глазки на пятнадцать, двадцать минуток. Затем творог удаляем ватным диском, смоченным в остывшем зеленом или черном чае.

Также хороший результат дает прикладывание использованных остывших пакетиков чая.

Нужно помнить, что кожа вокруг глазок считается самой нежной на лице, следовательно, относиться к ней необходимо с максимальной бережностью. Ни в коем случае не накладывайте на нее обычную тональную основу. Для макияжа области вокруг глазок и век выпущены специальные тональные крема, но и их применением не стоит злоупотреблять.

Синяки под глазами - неприятная и часто встречающаяся проблема, которая может испортить внешний вид и вызвать неудобство. Они могут возникать из-за различных причин: усталость, стресс, недостаток сна, аллергические реакции, нарушение кровоснабжения и другие. Однако, есть хорошие новости! Вместо того, чтобы прибегать к дорогим косметическим процедурам, вы можете попробовать эффективные народные средства для устранения синяков под глазами.

Один из лучших способов избавиться от синяков под глазами - это с использованием народных средств. Они являются натуральными и безопасными для кожи, а также доступными в использовании.

Первым средством, которое вы можете использовать для устранения синяков под глазами, является холодный компресс. Просто наложите холодный предмет, например, лед или замороженные огурцы, на область синяков. Холод способствует сужению сосудов, улучшает кровообращение и уменьшает отечность. Вы можете проводить такие компрессы несколько раз в день в течение 10-15 минут.

Другим эффективным народным средством для борьбы с синяками под глазами является массаж. Нежными круговыми движениями массируйте область под глазами с помощью кончиков пальцев. Это поможет улучшить кровообращение, убрать застойные явления и уменьшить синяки. Можете использовать алмазный массажер, чтобы усилить эффект.

Не забывайте и про многочисленные косметические рецепты, которые способны справиться с проблемой синяков под глазами. Например, маска из свежего огурца или картофеля, нарезанного тонкими кружочками и нанесенного на область синяков, поможет снять воспаление, осветлить пигментацию и сужать сосуды. Используйте эту маску не менее 2-3 раз в неделю в течение 10-15 минут.

Как устранить синяки под глазами?

Синяки под глазами могут быть вызваны различными причинами, такими как усталость, стресс, недостаток сна, аллергические реакции и травмы. Если вас беспокоят синяки под глазами и вы хотите избавиться от них, то можно воспользоваться народными средствами.

Способ 1: Холодные компрессы

Нанесение холодных компрессов на область синяков поможет сужить кровеносные сосуды и уменьшить отечность. Вы можете использовать лед, завернутый в мягкую ткань, или замороженные ложечки. Нанесите компрессы на синяки в течение нескольких минут несколько раз в день.

Способ 2: Маски и компрессы на основе природных ингредиентов

Природные ингредиенты, такие как свежая петрушка, огурец и смородина, имеют отбеливающие и увлажняющие свойства, которые могут помочь устранить синяки под глазами. Вы можете сделать свежие маски или компрессы, нанося их на область синяков на несколько минут несколько раз в день.

Однако, помните, что народные средства могут не быть эффективными для всех. Если синяки под глазами становятся постоянным явлением или сопровождаются сильным дискомфортом, лучше проконсультироваться с врачом для более подробного и профессионального совета.

Массаж льдом

Для проведения массажа льдом понадобится небольшой кусочек льда. Лучше всего использовать лед из замороженных травяных отваров, так как они обладают антибактериальными свойствами и улучшают состояние кожи.

Процедура также может проводиться с помощью специальных массажных шариков из льда, которые можно приобрести в аптеке или косметическом магазине.

Перед массажем льдом необходимо провести тщательную гигиену кожи и удалить макияж с помощью мягкого средства для снятия макияжа.

Лед нужно обматывать мягкой тканью и проводить массаж с круговыми движениями в области под глазами в течение 1-2 минут. Важно не оставлять лед на одном месте, чтобы не вызвать обморожения кожи.

По окончании массажа льдом рекомендуется нанести увлажняющий крем под глаза, чтобы предотвратить обезвоживание кожи.

Массаж льдом лучше проводить перед сном, так как можно ненароком повредить кожу и вызвать покраснение, которое пройдет во время сна.

Использование картофельного сока

Чтобы использовать картофельный сок для устранения синяков под глазами:

1. Подготовьте картофельный сок

Очистите картофель и нарежьте его на тонкие кружочки. Затем положите картофель на глаза и оставьте его на 10-15 минут. Вы также можете натереть картофель на мелкой терке и выжать из него сок.

2. Нанесите картофельный сок на синяки

С помощью ватного диска или чистых пальцев нанесите картофельный сок на синяки под глазами. Осторожно массируйте кожу, чтобы сок равномерно распределился. Оставьте сок на коже на 15-20 минут, затем смойте его водой и нанесите увлажняющий крем.

Примечание: Повторяйте процедуру два раза в день в течение нескольких дней, чтобы достичь наилучших результатов.

Использование картофельного сока является простым и доступным способом удаления синяков под глазами. Он отлично справляется со своей задачей и помогает восстановить здоровый и свежий вид вашему лицу.

Обертывание петрушкой

Для проведения обертывания петрушкой вам понадобятся следующие ингредиенты:

Шаги проведения обертывания:

1. Приготовьте отвар из петрушки, залейте горячей водой пучок свежей или сушеной петрушки и дайте настояться несколько минут.
2. Намочите марлю или газу в полученном отваре.
3. Нанесите пропитанный отваром компресс на область под глазами, оставьте на 10-15 минут.
4. После снятия компресса, остатки отвара можно удалить с помощью тоника или просто промыть лицо прохладной водой.

Обертывание петрушкой рекомендуется проводить ежедневно до полного исчезновения синяков. Регулярное использование этой процедуры поможет ускорить процесс заживления и сделает вашу кожу свежей и сияющей.

Прием витаминных комплексов

Витамин С является одним из наиболее важных витаминов в борьбе с синяками. Он способствует укреплению стенок сосудов и улучшает кровоток. Чтобы увеличить уровень витамина С в организме, рекомендуется включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, таких как цитрусовые, капуста, папайя и грейпфрут.

К таким же важным витаминам, способствующим укреплению сосудов и снижению синяков, относятся витамин К, Р, Е и Витамин РР. Витамин К укрепляет стенки капилляров и уменьшает их проницаемость. Он содержится в печени, зелени и некоторых овощах, таких как шпинат и брокколи. Витамин Р улучшает микроциркуляцию крови и уменьшает воспаление. Его можно получить из продуктов, содержащих рутин, таких как гречка, персик, черника и цитрусовые. Витамин Е имеет антиоксидантные свойства и способствует укреплению стенок сосудов. Источниками витамина Е являются рыбий жир, орехи и масло подсолнечника. Витамин РР улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, его богаты прорастающие зеленые растения, грибы и мясо.

Если трудно получить достаточное количество витаминов из пищи, можно также прибегнуть к приему витаминных комплексов. Однако перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы узнать рекомендуемые дозировки и определить подходящий комплекс витаминов для вас.

Маски с медом и огурцом

В борьбе с синяками под глазами народными средствами особое место занимают маски с медом и огурцом. Эти ингредиенты не только увлажняют и питают кожу, но и помогают устранить отек и синяки.

Маска с медом и огурцом очень проста в приготовлении. Для этого вам понадобятся:

• Мед - натуральный, без добавок;
• Огурец - свежий, хорошо промытый;
• Блендер или терка;
• Мягкая ткань или ватные диски.

Приступаем к приготовлению маски:

1. Натрите огурец на терке или с помощью блендера до получения однородной массы. Выжмите из массы сок.
2. Смешайте огуречный сок и мед в равных пропорциях. Можно добавить немного теплой воды, чтобы получить более жидкую консистенцию.
3. Нанесите полученную смесь на кожу под глазами, аккуратно распределяя по всей поверхности.
4. Оставьте маску на 15-20 минут, чтобы компоненты впитались в кожу.
5. Смойте маску теплой водой и нежными движениями с помощью мягкой ткани или ватных дисков.

Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю для достижения наилучшего результата. После маски с медом и огурцом ваша кожа станет свежей, увлажненной и без синяков под глазами.

Правильное питание и отдых

В рационе следует увеличить потребление продуктов, богатых витаминами и микроэлементами. Особенно полезны витамины С и К, которые укрепляют стенки кровеносных сосудов и способствуют их сужению. Рекомендуется включить в питание свежие овощи и фрукты, зелень, ягоды, орехи и рыбу.

Также необходимо сбалансировать потребление белков, жиров и углеводов. Исключать из рациона следует продукты, способствующие задержке жидкости в организме, такие как соленая и жареная пища, газированные напитки и сладости.

Однако важно понимать, что ни один продукт не способен мгновенно избавить от синяков, поэтому важно придерживаться балансированного питания на постоянной основе.

Помимо правильного питания, необходимо уделять внимание отдыху и сну. Недостаток сна и постоянное чрезмерное утомление могут быть причиной появления синяков под глазами. Рекомендуется спать не менee 7-8 часов в день и отдыхать после тяжелых физических нагрузок. Также полезным будет заняться релаксацией, медитацией или йогой, чтобы снять стресс и напряжение.

Вопрос-ответ: