Лето самое прекрасное время года. Отдых, море, холодное мороженое и как итог простудное заболевание. Как лечить простуду летом? Во первых к лечению нужно приступать незамедлительно, сразу же при первых симптомах простудного заболевания.
Лечение может быть как медицинским, так и народными средствами.
Если с точки медицинского лечения, то нужно принимать противовирусные препараты, орошать горло или сосать рассасывающие таблетки, желательно принимать витамин. С, жаропонижающие препараты. В аптеках такие препараты представлены в большом ассортименте. Но помните принимать лекарства нужно и можно только при назначении врача.
Но довольно часто летом мы уезжаем подальше от цивилизации в поисках тихого и комфортного отдыха. И что делать, если простуда настигла в таких условиях и обратиться к врачу нет возможности.
Есть простые правила, которые нужно соблюдать, независимо от того где вы заболели.
- Во время простуды как можно больше употреблять жидкости, это компенсирует потери в организме при температуре. По возможности пейте теплый чай.
- Полощите горло содовым раствором.
- Принимайте витамин С, он отлично помогает организму бороться с вирусами.
- Принимайте душ, если конечно у вас нет высокой температуры
Очень аккуратно относитесь к компрессам, если все таки решили их поставить, то делать это лучше вечером, когда температура воздуха снижается.
Но для того, чтобы не заболеть летом, нужно соблюдать некоторые правила:
- В летнее время температура воздуха довольно высокая и потому стоит избегать перегрева организма. Иначе это может отрицательно сказаться на вашем здоровье
- Избегайте утолять жажду очень холодными напитками.
- Старайтесь меньше находиться под кондиционером или вентилятором
- Помните о том, что сквозняки опасны даже летом.
Простудное заболевание очень неприятно в любое время года.И помните о том, что летом болеть намного обиднее, чем в любое другое время. Старайтесь не простывать летом, и тогда вам не придется искать ответ на вопрос чем лечить простуду летом.
Будьте здоровы!