Насморк – это всегда плохое самочувствие и дискомфорт. Для беременной женщины простуда является намного более опасным заболеванием, чем для простого человека. Это связано с тем, что нужно беречь не только свое здоровье, но и здоровье ребёнка. Сложность заключается в том, что малышу противопоказаны лекарства, которые могла бы принимать женщина, не находящаяся в положении.
Именно поэтому обычный насморк вызывает немалые проблемы. Вылечить его нужно как можно скорее. В противном же случае, могут быть осложнения. А это значит, что нормальный цикл протекания беременности может быть нарушен. Как же избавиться от насморка во время беременности, не причинив вред здоровью малыша?
- Ни в коем случае не терпите насморк, т. к. он вызывает ухудшение сна и аппетита, а значит, ведет к нарушениям беременности.
- Следует использовать сосудосжимающие капли, которые разрешено принимать во время беременности. Капли оказывают необходимый эффект не более трех дней. По истечению этого срока начинайте промывать нос морской солью. Она увлажнит слизистую и вылечит ее, восстановит микрофлору, что в свою очередь поможет быстрее избавиться от насморка, а также предотвратит осложнения. Рекомендуется использовать капли, основой которых служит морская вода или лекарственные травы, без применения химических составляющих.
- При отсутствии хронических заболеваний носа, рекомендуется применять ингаляции. Дышать можно эфирными маслами, травами, использовать вьетнамскую «Звездочку».
- Строго запрещается при простуде во время беременности применять паренье ног! Это даёт дополнительную нагрузку и поэтому запрещено беременным. Самое большее, что разрешено, это носить тёплые шерстяные носки.
- Для быстрого избавления от насморка следует больше пить, а также правильно питаться. Важно, чтобы питьё было тёплым, с шиповником, травами, мёдом, лимоном, если нет противопоказаний и аллергии.
Простудиться довольно легко, причем это не зависит от времени года. Гораздо сложнее избавиться от насморка, к тому же во время беременности. А это означает только одно: женщина, находящаяся в положении должна с особой тщательностью заботиться о своём здоровье, потому что от неё зависит здоровье малыша.