Как лечить первые признаки простуды

Как лечить первые признаки простуды

Сегодня телевидение пестрит рекламой о том, как лечить первые признаки простуды. Однако, это лишь попытка продвинуть те или иные препараты. Как же действительно эффективно вылечить простуду без вреда для здоровья, мы расскажем в нашей статье.

Простудные заболевания бывают разных видов: ОРЗ, ОРВИ, грипп, аденовирус, ринавирус и т.д. Кроме того они делятся на инфекционные (ими мы можем заразиться от других людей) и собственно простудные (возникают при переохлаждении организма на фоне сниженного иммунитета).

Первым признаком простудного заболевания является общее недомогание. Вы наверняка чувствовали подобное состояние. Возникает слабость в теле, тяжесть в голове, покраснение глаз, сонливость, боли в мышцах и т.д. Эти признаки вызваны размножением вредоносных бактерий в нашем организме. Причем при вирусных инфекциях картина разворачивается гораздо быстрее, нежели при бактериальных.

Далее мы рассмотрим остальные симптомы простудного заболевания

  1. Головная боль. При простудных заболеваниях головная боль концентрируется в области глаз, висков, лобной доли. Голова становится тяжелой, будто сделана из свинца. Головная боль может отмечаться даже за день до начала появления остальных признаков.
  2. Повышение температуры тела. Температура может повышаться незначительно до 37-37,5 °С . Однако при гриппе температура часто повышается до 40 градусов. Если простуда бактериальная, то чаще всего температура повышается ночью, а днем держится в пределах нормальных значений.
  3. Насморк. Если вы заметили, что у вас начался резкий, льющийся ручьем, прозрачный насморк, сопровождающийся потерей обоняния, значит вы заразились вирусной простудой и необходимо срочно приниматься за лечение. Если же насморк густой и желтоватый – это бактериальная простуда. А если нос заложен и чешется, насморк скудный, то вы просто переохладились.
  4. Боль в горле. Чаще всего больное горло признак бактериальной простуды. При этом гланды увеличиваются в размере и покрываются желтоватым налетом. При вирусной инфекции боль в горле резкая, дужки и небо приобретают ярко красный цвет, иногда могут появляться белые пузыри.

При появлении перечисленных признаков:

  1. Выпейте на ночь жаропонижающее средство;
  2. Регулярно полоскайте горло раствором соды и соли, ромашкой или смазывайте Люголем;
  3. Пейте больше жидкости, лучше ягодный морс, например, клюквенный. Особенно показано горячее питье;
  4. Используйте назальные капли для лечения насморка, дышите тертым чесноком;
  5. Больше отдыхайте и прогревайтесь.

Теперь при возникновении недомогания, вы уже знаете, как лечить первые признаки простуды, и грипп вам не страшен!


Самые интересные новости: