Насморк, или острый ринит – очень неприятная штука. Нос заложен, дышать невозможно в носоглотке постоянно комок из слизи, сушит рот… Ну, что я Вам объясняю?
Проще всего, конечно, вернуть свободу дыхания одним нажатием сосудосуживающего спрея. Но в этом случае, во-первых, Вы лишь избавляетесь от симптомов заболевания на какое-то время, а во-вторых, рискуете «подсесть» впоследствии на эти спреи и заработать медикаментозный ринит. Поэтому, если подхватили насморк, постарайтесь его не заглушит, а вылечить. Прежде всего, посоветуйтесь с врачом и принимайте противовирусный препарат.
На мой взгляд, лучшим из них на данный момент является Кагоцел – он быстро и эффективно лечит даже запущенные вирусные инфекции. Кроме того, вспомните про ту противную мазь, которую Вам мама постоянно совала в детстве в нос.… Да. Именно об Оксолиновой мази я и говорю. Она и бактерии убивает, что плодятся в вашем носике, и увлажняет раздраженную слизистую, не допуская пересушивания и раздражения.
Каждое утро свое начинайте с промывания. Промывать носоглотку можно раствором соды, морской водой или раствором фурацилина. Сделать это удобнее всего при помощи обычного шприца, не забудьте только снять с него иголочку. Несколько раз впрыскивайте раствор в каждую ноздрю поочередно, обязательно после этого высмаркиваясь.
Ни в коем случае не втягивайте в себя сопли – так вы даете отличный шанс развиться гаймориту или менингиту. И еще одно: закапывайте в нос капли на масляной основе, изготовленные из трав и натуральных ингредиентов.
Силы природы помогут Вам сопротивляться болезни, не вызовут привыкания, поддержат микрофлору носоглотки. Ну и чтобы дать решительный пинок под пятую точку насморку, пройдите курс физиопрцедур – прогревания, магниты, кварцевание носоглотки. Если же вы очень ленивы и не хотите каждый день ходить на прогревание в поликлинику – прогревание можно обеспечить и дома.
Сварите вкрутую два яйца, заверните каждое из них в обычный носок, и приложите к пазухам носа. По мере остывания разматывайте носочки, поддерживая температуру прогревающих элементов. Минут через двадцать можете убрать от пазух яйца. Процедура, кстати, полезна вдвойне – и нос полечите, и пообедать будет чем…