Суставы являются очень важной частью опорно-двигательного аппарата. Они отвечают за способность человека двигаться. Но не стоит забывать, что суставы рук и ног подвержены большому количеству заболеваний, которые могут проявиться как в пожилом, так и в достаточно молодом возрасте. Именно поэтому очень важно иметь представление о том, как лечить суставы рук и ног.
- Боль в суставах может быть вызвана различными причинами. Правильное лечение следует начать с обращения к врачу. Также необходимо сдать анализы, чтобы выяснить точный диагноз.
- Применяйте лекарственные средства, прописанные врачами. При воспалении острого характера, вам могут быть назначены инъекции непосредственно в очаг воспалительного процесса. Часто при воспалительных заболеваниях суставов применяют разогревающие мази, чтобы обеспечить кровоток в тканях, которые окружают суставы, снять отёки и уменьшить боль. Но не забывайте, что разогревающую мазь нельзя применять, если сустав воспалился из-за травмы.
- По назначению врача пройдите следующие физиотерапевтические процедуры:
- лазер
- магнитотерапию
- массаж
- ультразвук
- иглорефлексотерапию
- Втирайте настойку из берёзовых почек. Для того чтобы её приготовить, возьмите 100 мл спирта (70%) и 20 г почек, настаивайте три недели. Отфильтрованный состав храните в прохладном темном месте.
- Разогрейте больное место компрессом из морской соли. После этой процедуры следует начать втирать пихтовое масло. Затем рекомендуется повторить компресс.
- Принимайте хвойные ванны.
- Каждый день прикладывайте на болезненные суставы компресс, сделанный из овсянки. Варите 5-7 минут три ложки хлопьев в 400 мл воды, после чего охладите смесь и накладывайте её на больные места.
- Пейте отвар, приготовленный из листьев брусники. Залейте стаканом воды 2 чайные ложки сырья, кипятите четверть часа. После охлаждения и процеживания отвар готов. Выпить его надо в течение дня. Пить отвар рекомендуется не менее 2 недель.
- Периодически делайте лечебную гимнастику. Она укрепит ваши мышцы, сделает суставы более подвижными. Делайте упражнения на растяжку, плавайте, побольше ходите пешком. Однако не стоит перегружать суставы.
Читайте также по теме:
Никто из нас не застрахован от болезней. Именно поэтому, приведённые рекомендации о том, как лечить суставы рук и ног, будут полезны каждому человеку.
Терапия ДЕКЛЕП - Отзывы о лечении. Больные суставы рук и ног, артериальное давление. (53.1)
Поделись с друзьями: