Часто людей мучает постоянное скопление слизи в носоглотке
Содержание
В самых легких случаях достаточно изменить свой образ жизни и привычки в питании
- Не есть перед сном.
- Не употреблять алкогольные напитки, кофе и чай, не курить.
- Избегать жирной, жареной и острой пищи, холодной и очень горячей еды, газированных напитков.
- Увеличить потребление витаминов С и Е, можно принимать поливитамины.
- Пить больше воды. Рекомендуется в день выпивать не меньше двух литров, тогда организм сможет нормально выводить шлаки и токсины.
- Чтобы слизь не образовывалась ночью и не мешала дыханию, можно приподнять изголовье кровати.
- Стараться не контактировать с бытовой химией, табачным дымом и сильно пахнущими косметическими средствами.
- Используйте в квартире фонтанчики или увлажнители воздуха.
- Избегайте стрессов, волнений и переживаний. Относитесь ко всему спокойнее.
Лечение слизи, как последствия воспалительных заболеваний
- Снимаются воспаления антибиотиками или антимикробными препаратами пенициллинового ряда. После их применения нужно пропить курс бифидумбактерина.
- Применяются местные антисептические и противовоспалительные препараты: ИРС-19, ингалипт, септолете, стрептилс.
- Помогает полоскание горла антисептическими растворами: фурацилина, марганцовки, морской соли, соды. Полезно полоскание отварами трав – ромашки, шалфея, коры дуба и календулы.
- Хорошо действуют ингаляции с эвкалиптовым маслом.
- Одну чайную ложку куркумы размешать в 100 миллилитрах молока и выпить. Это средство не только обладает антисептическим средством, но и разжижает слизь.
- Теплые напитки, выпитые на ночь, снижают образование слизи. Например, отвары трав, чай с медом или куриный бульон.
- Лечите насморк специальными сосудосуживающими каплями: нафтизин, санорин, ксимелин и другие.
- Смешать кашицу из одного листа алоэ с чайной ложкой меда и съесть в течение дня.
Читайте также по теме:
Слизь в горле не появляется просто так. Чтобы определить причину, стоит посетить врача. Избавившись от факторов, провоцирующих появление слизи, вы сделаете свое горло чистым и здоровым.
Поделись с друзьями: