В данной статье пойдет речь о низком гемоглобине, причинах его появления и какие методы лечения существуют, а так же профилактике.
Содержание
Понижение гемоглобина является серьезным заболеванием, которое еще могут называть анемией. Происходит это потому, что в организме не хватает нужных витаминов и микроэлементов. Потому возникает вопрос о том, как лечить низкий гемоглобин?
Для поднятия гемоглобина необходимо придерживаться определенной диеты, которую приписывает врач. Именно поэтому большинство врачей рекомендуют кушать мясо, морковку, яблоки, печень, апельсины, свеклу, мандарины. Кроме того можно будет повысить гемоглобин при помощи плодов шиповника, которые запариваются и пьются как напиток. Так же хорошо будет употреблять картофель, виноград, крыжовник, спаржу, цикорий.
Еще одним хорошим источником гемоглобина является соки из граната и черного винограда. Хорошо помогают свежие соки из свеклы, яблока и моркови. Если у пациента нет никаких аллергических реакций, то можно будет приписать препараты, в которых содержится женьшень, заманиха, элеутерококк, аралия, розовая радиола.
Кроме всего прочего, можно поднимать гемоглобин при помощи фитотерапии. В качестве лекарственных растений при низком гемоглобине можно использовать траву плющины, зверобоя, золототысячника, мелисы, тысячелистника, крапивы, грецкие орехи, цикорий и корень солодкой.
Если у вас слишком низкий гемоглобин, то можно использовать настойку из сельдерея, петрушки и цикория.
Когда используется фитотерапия, то лучше всего для достижения максимального результата использовать фитосборы, которые не только повысят гемоглобин, но еще улучшат работу желудочно-кишечного тракта. Для того, что бы повысить гемоглобин, данные сборы должны быть собраны хорошим знатоком всех лечебных трав и их действия.
Тем, кто хочет поднять свой гемоглобин в домашних условиях в виде профилактики, можно использовать следующие сборы:
Травы тысячелистника, трава зверобоя, молодые побеги черники, цветы земляники и конечно же корень солодки.
Следующий сбор содержит такие компоненты: череда, полынь обычная, листья земляники, листья ежевики и смородины, плоды калины, соцветия гречихи и испанский мох.
Еще для поднятия гемоглобина врач может приписать специальную диету, где будет содержаться обязательное количество продуктов, которые способны повышать гемоглобин.
В диету входят следующие продукты: мясо (желательно без кости), яйцо, творога, у которого имеется повышенное содержание жиров, вареная колбаса, баранина. Еще следует употреблять жирную свинину и постную говядину, печень, мясо курей, рыбу, горох, фасоль. Картофель, капусту, гречневую крупу, пшено, домашнее молоко, хлеб пшеничный и ржаной, сыры, а так же кисломолочные продукты.
И в заключении хочется сказать о том, что здоровье должно быть на первом месте, именно поэтому необходимо следить за тем, что бы ваш гемоглобин оставался в норме.