Что такое повышение индекса атерогенности?

Индекс атерогенности – это показатель нарушения обмена холестерина и критерий развития атеросклероза

. Чтобы оценить риск развития атеросклероза, знать уровень общего холестерина в крови недостаточно, нужно знать какие именно преобладают виды холестерина.

Как раз индекс атерогенности определяет соотношение между видами холестерина: так называемыми «хорошими» и «плохими».

1. «Плохие» – оседают на сосудистых стенках и участвуют в образовании атеросклеротических бляшек. К этим липидам относятся липопротеиды очень низкой плотности и низкой.
2. «Хорошие», наоборот, препятствуют возникновению бляшек и называются антиатерогенными фракциями липидов. К ним относятся липопротеиды высокой плотности.

Индекс атерогенности в норме не должен превышать 3,5. Если его значение больше допустимой нормы, это указывает на возможность развития атеросклероза и такого заболевания, как ишемическая болезнь сердца.

Из чего происходит его увеличение

Преобладание в крови атерогенного холестерина может быть обусловлено:

1. Чрезмерным употреблением углеводов и животных жиров,
2. Патологией желчевыводящих путей,
3. Возможна наследственная форма первичной недостаточности липопротеидов высокой плотности.

Профилактика и лечение

Для исключения возможности искажения результатов исследования, кровь нужно сдавать утром натощак и желательно, чтоб последний приём пищи был за 12 часов до сдачи анализа, не меньше.

К рекомендациям немедикаментозного характера при повышенном индексе атерогенности относятся:

1. Увеличение уровня физической активности;
2. Исключить из рациона жиры животного происхождения;
3. Больше употреблять продуктов богатых на клетчатку.

На немедленный результат надеяться не следует, поскольку печень синтезирует половину холестерина и организму его запасов хватает ещё надолго, несмотря на прекращение поступлений извне. Но если 3-6 месяцев такого лечения не помогли, тогда нужно добавить медикаментозное лечение.

Если же человек относится к группе высокого риска:

1. Наследственность,
2. Гипертоническая болезнь,
3. Ишемическая болезнь сердца,
4. Сахарный диабет,
5. Курение,
6. Ожирение,
7. Возраст более 75 лет,

Медикаментозное лечение следует начинать сразу.

И, самое главное, нельзя заниматься самолечением. Это может быть ещё опасней, чем промедление. В любом случае следует обратиться к специалисту в данной сфере и с точностью выполнять все его рекомендации и назначения.