Индекс атерогенности – это показатель нарушения обмена холестерина и критерий развития атеросклероза
Содержание
Как раз индекс атерогенности определяет соотношение между видами холестерина: так называемыми «хорошими» и «плохими».
- «Плохие» – оседают на сосудистых стенках и участвуют в образовании атеросклеротических бляшек. К этим липидам относятся липопротеиды очень низкой плотности и низкой.
- «Хорошие», наоборот, препятствуют возникновению бляшек и называются антиатерогенными фракциями липидов. К ним относятся липопротеиды высокой плотности.
Индекс атерогенности в норме не должен превышать 3,5. Если его значение больше допустимой нормы, это указывает на возможность развития атеросклероза и такого заболевания, как ишемическая болезнь сердца.
Из чего происходит его увеличение
Преобладание в крови атерогенного холестерина может быть обусловлено:
- Чрезмерным употреблением углеводов и животных жиров,
- Патологией желчевыводящих путей,
- Возможна наследственная форма первичной недостаточности липопротеидов высокой плотности.
Профилактика и лечение
Для исключения возможности искажения результатов исследования, кровь нужно сдавать утром натощак и желательно, чтоб последний приём пищи был за 12 часов до сдачи анализа, не меньше.
К рекомендациям немедикаментозного характера при повышенном индексе атерогенности относятся:
- Увеличение уровня физической активности;
- Исключить из рациона жиры животного происхождения;
- Больше употреблять продуктов богатых на клетчатку.
На немедленный результат надеяться не следует, поскольку печень синтезирует половину холестерина и организму его запасов хватает ещё надолго, несмотря на прекращение поступлений извне. Но если 3-6 месяцев такого лечения не помогли, тогда нужно добавить медикаментозное лечение.
Если же человек относится к группе высокого риска:
- Наследственность,
- Гипертоническая болезнь,
- Ишемическая болезнь сердца,
- Сахарный диабет,
- Курение,
- Ожирение,
- Возраст более 75 лет,
Медикаментозное лечение следует начинать сразу.
И, самое главное, нельзя заниматься самолечением. Это может быть ещё опасней, чем промедление. В любом случае следует обратиться к специалисту в данной сфере и с точностью выполнять все его рекомендации и назначения.